Bikin Rileks, Ini 7 Tanaman Hias yang Bermanfaat Meningkatkan Kesehatan Mental, No 4 Mudah Dicari

Lidah buaya atau aloe vera umumnya dipakai sebagai bahan pembuatan kosmetik, mengobati luka dan penyakit kulit akibat terbakar sinar matahari, jerawat dan eksim.

lidah buaya ternyata sanggup membersihkan udara di rumah, ataupun jadi minuman segar.

Berdasarkan penelitian, kebersihan udara sangat berpengaruh pada dampak gejala kegalauan, termasuk di dalamnya rasa takut, hasrat untuk menghindar, dan cenderung untuk panik.

Lidah buaya cocok menghiasi sisi dalam rumah Anda lantaran sanggup membersihkan bahan kimia beresiko yang bisa mempengaruhi sistem pernafasan kita dan mengurangi stres.

5. Peace lily

Berdasar NASA, peace lily dinilai sebagai satu diantara tanaman hias paling efisien dalam memfilter toksin dan polutan berbahaya dari udara dapat menyerap formaldehida, benzena, dan karbon monoksida.

6. Rosemary

Rosemary rata-rata dipakai sebagai rempah-rempah untuk pembuatan teh atau minuman sejenis lainnya.

Rosemary dapat diambil bagian minyaknya yang bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

7. Melati