Network
SEMARANGKU – Mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan sistem imun adalah salah satu hal yang perlu dilakukan ditengah kondisi Covid-19 yang masih melanda.
Meningkatkan sistem imun dengan mengonsumsi suplemen juga adalah gaya hidup sehat, selain mengonsumsi makanan bergizi dan cukup tidur.
Menjaga dan meningkatkan sistem imun dengan mengonsumsi supkemen adalah kunci untuk mencegah infeksi penyakit.
Baca Juga: Pola Hidup Sehat Dengan Olahraga dan Asupan Gizi Untuk Meningkatkan Imun Tubuh Menghadapi Covid-19
Penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi dengan vitamin, mineral, dan zat lain tertentu dapat membantu meningkatkan imun dan berpotensi melindungi terhadap penyakit.
Namun, perhatikan bahwa beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat resep atau obat bebas yang Anda konsumsi.
Beberapa mungkin tidak sesuai untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
Oleh karena itu, pastikan untuk berbicara dengan profesional kesehatan sebelum memulai suplemen apa pun.
