Network
SEMARANGKU - Beberapa kebiasaan sehari-hari dapat membantu diri untuk mengembangkan kecerdasan emosional.
Sementara itu, kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk memahami dan mengenali emosi orang lain.
Selain itu, memiliki kecerdasan emosional juga dapat membantu dalam kehidupan Anda sekarang maupun di masa depan.
Berikut 6 kebiasaan kecil yang dapat membantu mengembangkan kecerdasan emosional:
1. Baca tentang konsep kecerdasan emosional
Mendidik diri sendiri tentang konsep apa pun yang ingin Anda sukseskan adalah langkah penting menuju kesuksesan.
Ketika mencoba untuk meningkatkan EQ Anda, Anda bisa mencoba membaca tentang hal itu setiap hari, sedikit demi sedikit.
Baca Juga: 9 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Hubunganmu dengan Kekasihmu, Jadi Berhati-hatilah
2. Tulis catatan tentang hari Anda dan perasaan Anda
Buku catatan atau jurnal dapat membantu Anda dalam mengembangkan kecerdasan emosional.
