Network
Pada akun instagramnya, dr Zaidul Akbar menginformasikan semakin berkurang berat beban maka semakin berkurang rasa nyeri di persendian.
"Jika gesekan dari tekanan itu berkurang, nyeri juga akan berkurang tentunya, " kata dr Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar juga membagikan bahan alami yang mengandung asupan nutrisi untuk tulang.
"Untuk tulang dan sendi seperti Kolagen ( bisa dari rumput laut, sarang walet), Kalium (kurma), Glukosamin (gamat), lemak sehat (zaitun, alpukat, vco), " tulis dr Zaidul Akbar.
Sedangkan untuk pereda nyeri sendi, dr Zaidul Akbar membagikan bahan alami yang bisa dikonsumsi.
"Ditambah anti radang yang lain seperti kunyit + jahe + sereh akan jadi paduan yang serasi untuk memperbaiki masalah sendi tersebut, " lanjut dr Zaidul Akbar.
Selain bahan alami tersebut, dr Zaidul Akbar membagikan cara lain untuk meredakan nyeri sendi.
"Tambah lagi dng berjemur, ditambah terapi yang lain yang sesuai seperti pijat dan latihan gerak, " tutur dr Zaidul Akbar.
Itulah bahan alami pereda nyeri sendi menurut dr Zaidul Akbar.***
