Supaya Tahan Lapar, Inilah Daftar Makanan untuk Sahur Agar Puasa Lancar

SEMARANGKU – Agar tahan lapar saat melakukan ibadah puasa, simak daftar makanan untuk sahur berikut ini.

Tak terasa bulan Ramadhan sudah di depan mata di mana umat Muslim di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa di bulan tersebut.

Agar puasa lancar, ada beberapa daftar makanan untuk sahur yang dapat membuat Anda tidak mudah lapar saat menjalani ibadah puasa.

Dikutip dari Antara News, berikut daftar makanan untuk sahur agar puasa lancar dan tahan lapar di siang hari.

Baca Juga: Korban Selamat Pasca Peristiwa Penembakan KKB di Papua Berikan Kesaksian, Begini Ceritanya

Baca Juga: Ikatan Cinta 11 April 2021: Nino Cuma Bisa Melongo Saat Disemprot Aldebaran Dengan Bukti Sandiwara Elsa

1. Telur

Telur mengandung protein yang tinggi sehingga memakan telur saat sahur dapat membuat Anda tetap kenyang lebih lama.

2. Alpukat

Alpukat merupakan buah yang memiliki manfaat dapat membuat Anda kenyang lebih lama sehingga buah ini disarankan menjadi makanan utama saat sahur.

3. Bran muffins

Bran muffins mengandung serat gandung yang membuat pencernaan lancar dan juga dapat menjauhkan rasa lapar saat menjalani puasa di bulan Ramadhan.