Bukan Hal Sepele Sakit Nyeri Otot Bisa Dampak Parah Loh!

- 26 Februari 2021, 19:30 WIB
Ilustrasi nyeri otot
Ilustrasi nyeri otot /PEXELS/Maria Orlova

SEMARANGKU - Meski nampak sepele namun sakit nyeri otot bisa menimbulkan dampak yang parah terhadap penderitanya.

Kalau kita melihat beberapa story dari teman-teman atau influencer, selain bersepeda gym juga jadi salah satu olahraga yang sedang viral.

Tapi pernahkah kamu merasa tidak nyaman atau ada yang sedang terganggu saat gym? Mungkin ketika tidur, bantal atau guling yang kamu gunakan juga terasa kurang nyaman?

Baca Juga: Penasaran Lolos Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 12 atau Tidak? Cek Info Berikut!

Hati-hati jangan dianggap sepele, karena bisa jadi itu adalah sesuatu yang cukup serius.

Lalu, sebenarnya apa penyebab dari nyeri otot? Apakah kemungkinan menang bisa dialami semua orang dan berlangsung secara tiba-tiba?

Mungkin ini menjadi sebuah pertanyaan, olahraga setiap hari itu baik atau tidak?

Sebenarnya itu tergantung dengan kebiasaan yang sering dilakukan. Jika kita kurang terbiasa , lalu bermain tenis sepanjang akhir pekan maka kemungkinan keesokan harinya kita akan merasa pegal.

 Baca Juga: 4 Kesalahan Saat Menanam Benih Tanaman di Dalam Ruangan, Bisa Gagal Tumbuh!

Halaman:

Editor: Heru Fajar

Sumber: Helathyline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x