SEMARANGKU - Dibalik keindahan bunga mawar, ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Salah satu pengolahannya dibuat menjadi teh mawar atau Rose Tea, bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Minuman teh mawar ini termasuk ke dalam kategori minuman herbal yang aromatik, dan membantu membuat diri lebih tenang.
Meskipun begitu, kebermanfaatan teh mawar ini masih belum begitu populer di kalangan masyarakat.
Secara umum, masyarakat lebih mengenal Teh Hitam dan Teh Hijau dibandingkan dengan teh mawar.
Apalagi banyak masyarakat yang lebih mengetahui bahwa bunga mawar digunakan sebagai hiasan semata atau digunakan untuk event tertentu.
Akan tetapi, faktanya bunga mawar dapat diolah menjadi minuman herbal yang bermanfaat bagi tubuh seperti halnya teh mawar.
Biasanya, teh mawar ini dibuat dari kelopak dan kuncup bunga mawar. Terlebih lagi tidak mengandung kafein, sehingga ramah bagi orang yang intoleran terhadap kafein.
Apabila dari segi rasa, ada manis dan ada yang pahit. Ini tergantung pada varietas, karena sejatinya bunga mawar memiliki banyak varietas, dan sedikit yang memiliki rasa manis.
Bagi kamu yang hendak mengkonsumsi teh mawar, minuman ini sangat mudah ditemui dipasaran dan banyak dijual dalam bentuk bubuk, seperti teh tinggal diseduh.
Banyak pula pilihan merek dan harga, jadi dapat menyesuaikan keinginan.
Untuk mengetahui beragam manfaat dari teh mawar, berikut ini penjelasan sederet manfaat dari teh mawar yang perlu kamu ketahui:
Pertama, dapat menghidrasi tubuh. Ini dikarenakan Teh Mawar terdiri dari air yang sudah dilarutkan, dengan meminum satu cangkir atau lebih per hari dapat berkontribusi terhadap total asupan air yang dibutuhkan, dilansir dari healtyline.com.
Sehingga dengan mengkonsumsinya dapat terhindarkan dari dehidrasi yang mengakibatkan kelelahan, sakit kepala, kram otot, tekanan darah rendah, hingga detak jantung menjadi cepat.
Kedua, mengkonsumsi Teh Mawar dapat meningkatkan imunitas. Ini dikarenakan Teh Mawar memiliki kandungan vitamin C dalam jumlah yang relatif tinggi, ada pula kandungan antioksidan, dilansir dari webmd.com.
Kandungan antioksidan yang ada pada Teh Mawar ini berperan penting untuk melawan infeksi dan proses penyembuhan tubuh dari penyakit.
Baca Juga: 6 Tips Agar Semangat Kuliah, Mahasiswa Wajib Tahu ini Agar Kuliahmu Berjalan Lancar
Ketiga, Teh Mawar bermanfaat untuk meredakan peradangan seperti cedera fisik maupun karena kondisi seperti artritis. Dengan mengkonsumsinya maka akan efektif mengatasi peradangan, sama halnya dengan mengkonsumsi obat aspirin dan ibuprofen.
Keempat, membantu mengurangi nyeri haid atau menstruasi. Ini dikarenakan mawar memiliki kandungan antioksidan yang didalamnya menyimpan beragam vitamin seperti halnya vitamin C, A dan E, dilansir dari m.antaranews.com.
Diatas adalah sebagian kecil manfaat dari mengkonsumsi Teh Mawar, tentunya masih banyak manfaat lainnya. Dari penjelasan diatas semoga dapat membantu, ya.***