SEMARANGKU- Mengingat pentingnya menjaga skin barrier agar kesehatan kulit anda tetap terjaga. Karena itu, kita harus tahu cara merawat skin barrier kita dengan Baik dan Benar.
Salah satunya dengan memberikan perawatan dan pengobatan pada skin barrier yang rusak. Berikut yang bisa kita lakukan untuk mengatasi hal tersebut:
Sederhanakan rutinitas perawatan kulit yang kamu pakai
Menggunakan begitu banyak perawatan kulit, secara tidak langsung membuat perlindungan skin barrier kamu melemah. Kamu bisa mengunjungi dokter spesialis kulit untuk berkonsultasi produk mana yang penting dan lebih efektif.
Baca Juga: Penanganan Pasca Bencana: Begini Manajemen Gizi yang Dapat Dilakukan
Begitu juga dengan saat melakukan eksfoliasi pada kulit anda, datanglah ke dokter yang ahli agar bisa membantumu melakukan eksfoliasi dengan cara yang tepat pada kulitmu.
Agar perawatan yang kamu lakukan bisa sesuai dengan apa yang menjadi kebutuhanmu.
Gunakan produk dengan pH yang sesuai
Menjaga pH kulit Anda pada tingkat yang sehat dapat membantu melindungi Anda dari kondisi kulit seperti infeksi kulit, iktiosis, jerawat dan infeksi kandida albikan.
Peneliti merekomendasikan agar menggunakan produk yang memiliki pH antara 4.0 dan 5.0.
Meskipun tidak semua produk mencantumkan pH-nya, beberapa produk mencantumkannya. Jadi kamu bisa memilih produk perawatan yang tepat dengan kebutuhanmu.
Gunakan pelembab yang mengandung ceramide atau humektan seperti asam hialuronat
Kulit kering adalah masalah yang umum terjadi, dan pelembab adalah solusi yang sering disarankan.
Pelembab oklusif membantu kulit anda kehilangan lebih banyak air. Produk-produk ini meninggalkan lapisan tipis pada kulit Anda yang membantu mencegah hilangnya kelembaban.
Salah satu pelembab oklusif yang paling sering direkomendasikan adalah petrolatum. Pelembab dengan kandungan itu dapat menghindarkan 99% kulit dari dehidrasi.
Baca Juga: Akhirnya Lee Seung Gi akan nikahi Lee Da In yang Dianggap Bnayak Kehangatan Cinta
Selain itu, humektan juga dapat meningkatkan fungsi penghalang. Humektan juga bisa menarik air, baik dari lingkungan atau dari dalam tubuh, dan mengikatnya ke dalam skin barrier.
Tidak semua bahan perawatan kulit cocok untuk semua orang. Itu sebabnya Anda mungkin ingin mencoba beberapa produk yang berbeda untuk menentukan mana yang paling cocok untuk menjaga kulit kamu tetap sehat, terlindungi, dan lembab.
Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan
Jika kamu akan beraktivitas di luar, maka kamu bisa mempersiapkan kulitmu sebaik mungkin. Gunakan tabir surya atau pelembab sehingga kulitmu tidak menjadi kering. Selain itu, kamu bisa menggunakan pelindung atau pakaian tertutup agar panas matahari tidak terpapar secara langsung ke kulitmu.
Demikian cara yang bisa kita lakukan untuk tetap menjaga skin barrier kita dari kerusakan. Selalu konsultasikan masalah kulitmu dengan ahlinya, agar kamu bisa mendapatkan solusi yang tepat.***