SEMARANGKU - Berberkan tentang menjaga kesehatan, dr Zaidul Akbar menjelaskan untuk mulai benahi pencernaan.
Dengan membenahi pencernaan terlebih dahulu, dr Zaidul Akbar menjelaskan semua masalah penyakit bisa teratasi.
Dalam channel akun YouTube-nya, tak hanya penyakit fisik dr Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa penyakit hati pun bisa diatasi dengan memulai membenahi pencernaan.
Baca Juga: Bolehkah Orang Diabetes Konsumsi Kurma? Ini Dia Jawaban dari dr Zaidul Akbar
"Ketika sudah mulai memperbaiki perut, seperti yang dulunya susah hamil sekarang hamilnya gampang dan langsung bisa hamil," ujarnya.
"Seperti baperan juga ternyata bisa hilang dengan memperbaiki perut, hal itu dikarenakan hubungan yang sangat erat antara perut dengan otak," tambahnya.
Seperti yang dikatakannya, memang jika kita melihat bentuk dari usus yang didalam perut, bentuknya hampir mirip dengan otak.
"Jadi kita buka usus, itu mirip dengan bagian atau struktur otak," jelasnya.
Baca Juga: Tiga Hal Ini Cara Detox Tubuh Menurut Metode Islam, Kata dr Zaidul Akbar
Dr Zaidul Akbar menjelaskan betapa pentingnya untul membenahi pencernaan untuk kesehatan.
Dengan membenahi pencernaan kita diajurkan sunah rasul dengan mengkonsumsi buah kurma dan minum air putih.
"Didalam perut kita ada bakteri yang sangat banyak yang jumlahnya bukan ratusan juta lagi tetapi miliaran bahkan triliunan. Kenapa kita dianjurkan makan kurma dan minum air putih, karena memang kurma adalah makanan yang sangat baik untuk menguatkan pencernaan," jelas dr Zaidul Akbar.
Beliau juga mnegatakan, bahwa kebiasaan sekarang yang sering kali tidak disadari, kita banyak mengkonsumsi bahan kimia bahkan dari awal hari.
"Bahan-bahan kimia seperti odol, coba ada berapa banyak bahan kimia di situ, kalau saya pribadi kalau pakai odol yang sehat atau organik," ujar dr Zaidul Akbar.
Dia menambahkan, bahwa siwak sangat direkomendasikan dalam islam untuk membersihkan mulut.
"Siwak bisa memperbaiki keseimbangan seperti microbiome yang ada pada perut. Itu juga bisa menghilangkan infeksi yang ada dalam mulut kita," jelasnya.
Hal yang seringkali tidak disadari adalah kebiasaan kita sehari hari ketika membersihkan tubuh.
Dr Zaidul Akbar menyarankan jangan terlalu berlebihan ketika mebersihkan tubuh, karen didalam kulit ada ekosistem bakteri tersendiri yang seharusnya tidak dihilangkan.
"Saya tekan aja sih jangan terlalu sering banget mencuci tangan dengan sabun atau desinfektan. Kecuali memang ada keperluan seperti operasi atau apapun itu. Saran saya jangan rusak ekosistem bakteri yang akhirnya malah badan kita akan mulai memberikan tanda seperti asam," jelasnya lagi.
Ketika ekosistem dalam kulit rusak atau bakteri yang sehsrusnya tidak hilang ikut menghilang, itu akan menimbulkan efek asam pada tubuh.
"Tanda orang asam adalah mulutnya bau, kencing bau, bab bau, dan keringan bau yang itu semua merupakan tanda terlalu asam ditubuhnya," tambahnya.
Dr Zaidul Akbar juga menambahkan bahwa sayuran dan buah adalah komponen penting untuk kesehatan tubuh.
"Maka diciptakan oleh Allah ada sayuran dan buah-buahan yang merupakan balancing. Jangan lupakan minum air putih dan rempah, banyak sekali penyakit yang bisa hilang karena karena keseimbangan tubuh kita kembalikan," ucapnya.***