SEMARANGKU - Apakah Anda pernah mengalami tindihan ketika tengah tertidur?
Umumnya, tindihan atau sleep paralyses sering dikaitkan dengan gangguan dari jin atau makhluk gaib.
Hal ini karena, ketika tindihan orang yang mengalami hal tersebut jadi susah bangun, bergerak bahkan hingga tidak bisa mengeluarkan suara.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact GI Kamis 28 Oktober 2021, Ribuan Hadiah Mora Menunggumu
Namun, orang yang terkenan tindihan ini merasa sudah terbangun, tetapi ia tidak bisa menggerakan tubuhnya.
Terdengar mengerikan bukan? tentu ada penjelasan ilmiahnya terkait tindihan ini.
Tetapi, ada pula tindihan yang memang disebabkan oleh gangguna makhluk gaib.
Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari tidak berdoa sebelum tidur atau bahkan karena kiriman dari orang lain.
Ketika mengalami tindihan, Anda tentu akan merasa terganggu tidurnya.
Baca Juga: Link Streaming Pertandingan PSS Sleman Vs Bali United FC, Berlangsung Hari Ini Pukul 20.45 WIB
Oleh karena itu, berikut tiga cara mudah untuk melepaskan diri dari tindihan karena makhluk gaib.
Berdoa
Karena tindihan satu ini disebabkan oleh gangguan makhluk gaib atau jin.
Maka cara paling jitu yang pertama adalah dengan berdoa.
Berdoalah dalam hati, dengan membaca ayat kursi maupun ayat-ayat lain yang dapat mengusir ganggunan jin.
Contohnya seperti membaca surat al-fatihah, surat an-nas atau ketiga surat yang diawali 'kul' lainnya.
Baca Juga: Farhat Abbas Jelaskan Lambang Partai Pandai, Deddy Corbuzier : Tapi Tukang Boong Idungnya Panjang
Menanangkan Pikiran
Jangan panik, ketika Anda merasa Anda tengah mengalami tindihan.
Sehingga ketika Anda merasa bahwa Anda tengah mengalami tindihan, maka tenangkanlah pikiran.
Lalu, pikirkanlah cara agar Anda dapat terbangun atau meminta bantuan orang lain.
Contohnya seperti berusaha membuka mata, dan menggerakan badan agar Anda tersadar.
Baca Juga: Saksikan BRI Liga 1 Antara Arema FC VS Persita 27 Oktober 2021, Dapatkan Link Live Streaming di Sini
Gerakan Tubuh
Setelah membaca doa, menenangkan pikiran, maka langkah selanjutnya adalah berusaha menggerakan tubuh.
Mulailah dari jari-jari tangan atau kaki terlebih dahulu.
Kemudian cobalah gerakan kepala dan berusaha untuk menyadarkan diri.
Ketika sudah berhasil bangun atau terlepas dari tindihan, maka jangan kembali tidur lagi.
Lebih baik membaca doa, kemudian mengambil air wudhu untuk mengusir gangguan jin.***