SEMARANGKU - Dr Zaidul Akbar bagikan bahan alami yang dapat meredakan nyeri sendi.
Menurut dr Zaidul Akbar, bahan alami ini bisa meredakan nyeri sendi.
Simak bahan alami pereda nyeri sendi menurut dr Zaidul Akbar dalam artikel ini.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Minuman Herbal yang Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi
Melalui akun instagramnya, dr Zaidul Akbar mengatakan, nyeri pada sendi paling sering dialami orang lanjut usia dan gemuk.
"Saya melihat banyak yang lutut dan sendi merasakan, khususnya orang tua dan orang yang mengalami kelebihan bobot badan, " kata dr Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar mengatakan persendian memiliki kemampuan maksimal untuk menahan beban berat.
"Setiap 0,5 kg berat tubuh berkurang, maka berkurang juga 2 kg tekanan di dengkul tersebut dan berkurang juga 3 kg tekanan di panggil, " tutur dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Menurut Dr Zaidul Akbar, Ini Manfaat Kopi dan Rokok Yang Tidak Disadari
Pada akun instagramnya, dr Zaidul Akbar menginformasikan semakin berkurang berat beban maka semakin berkurang rasa nyeri di persendian.
"Jika gesekan dari tekanan itu berkurang, nyeri juga akan berkurang tentunya, " kata dr Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar juga membagikan bahan alami yang mengandung asupan nutrisi untuk tulang.
"Untuk tulang dan sendi seperti Kolagen ( bisa dari rumput laut, sarang walet), Kalium (kurma), Glukosamin (gamat), lemak sehat (zaitun, alpukat, vco), " tulis dr Zaidul Akbar.
Sedangkan untuk pereda nyeri sendi, dr Zaidul Akbar membagikan bahan alami yang bisa dikonsumsi.
"Ditambah anti radang yang lain seperti kunyit + jahe + sereh akan jadi paduan yang serasi untuk memperbaiki masalah sendi tersebut, " lanjut dr Zaidul Akbar.
Selain bahan alami tersebut, dr Zaidul Akbar membagikan cara lain untuk meredakan nyeri sendi.
"Tambah lagi dng berjemur, ditambah terapi yang lain yang sesuai seperti pijat dan latihan gerak, " tutur dr Zaidul Akbar.
Itulah bahan alami pereda nyeri sendi menurut dr Zaidul Akbar.***