Network
Baca Juga: Jadwal Buka Puasa Ramadhan 1444 H Sabtu, 8 April 2023 Untuk Wilayah Semarang dan Sekitarnya
Ashar : 14:52
Maghrib : 17:33
Isya' : 18:42
Masa bulan Ramadhan tahun ini mulai menipis dan sebentar lagi akan tiba pada malam yang mulia yaitu Lailatul Qadar. Di malam yang lebih baik dari seribu bulan ini, perlu dihabiskan dengan berbagai amalan kebaikan agar Ramadhan yang dilakukan tidak berlalu dengan sia-sia.
Ketika melakukan sahur, sebaiknya memperhatikan asupan yang dikonsumsi. Pastikan asupan cairan cukup agar tidak mengalami dehidrasi selama puasa, karena cuaca saat ini tidak menentu.
Jika panas terlalu terik, maka potensi kekurangan cairan akan semakin cepat dan tubuh akan lebih mudah lelah dan dehidrasi.
Pastikan untuk menyertakan sayur dan buah saat sahur dan berbuka, karena yang dibutuhkan tubuh bukanlah karbohidrat saja tetapi juga vitamin dan mineral yang membuat tubuh lebih sehat dan bugar.
Demikian jadwal imsak dan buka puasa untuk wilayah Surabaya dan sekitarnya pada 18 Ramadhan 1444 H. ***
