Network
SEMARANGKU - Ada beberapa cara untuk mendorong sel otak agar lebih berkembang.
Terlibat dalam informasi dan aktivitas baru mendorong koneksi baru antara sel-sel otak. Jaringan koneksi yang lebih kuat di otak meningkatkan kecerdasan dan memungkinkan Anda menerima informasi baru dan mempelajari lebih banyak hal.
Mengunjungi tempat baru, memainkan alat musik baru, atau menggambar dengan gaya seni baru semuanya dapat meningkatkan koneksi otak Anda.
Berikut 4 caranya:
1. Tantang Diri Anda
Studi menunjukkan bahwa ketika seseorang berlatih untuk tugas baru, otak menjadi lebih aktif, dan menggunakan lebih banyak energi.
2. Berpikir Kreatif
Ketika Anda dihadapkan dengan tantangan baru, apakah Anda tetap berpegang pada rutinitas lama atau mencoba mencari cara baru untuk memecahkan masalah?
Alih-alih menghafal fakta langsung, cobalah teknik belajar lainnya. Buat permainan, ciptakan sesuatu yang baru, jelajahi metode baru, atau bayangkan skenario hipotetis.
