SEMARANGKU - Seorang wanita meminum 3 liter air setiap hari.
Dalam beberapa minggu, penampilan wanita tersebut langsung berbeda setelah meminum 3 liter air tiap hari.
Wanita tersebut bernama Sarah Smith, yang meminum 3 liter air setiap hari.
Sarah Smith adalah ibu dua anak asal Inggris yang menderita migrain.
Baca Juga: Ganjar Pranowo Menyebutkan Jika Perempuan Itu Ulet Dalam Kelola Bisnis
Dokter menyarankan dia berhenti minum kafein dan meningkatkan asupan airnya.
Jumlah air yang diminumnya secara drastis membuat perubahan pada penampilannya.
"Biasanya saya memulai hari saya dengan secangkir teh, maka saya mungkin minum segelas air dengan makan siang saya dan satu dengan makan malam – itu sekitar satu liter cairan dalam 24 jam. Rasanya seperti banyak, tapi rupanya itu tidak cukup." katanya.
Dia membaca sebuah survei yang mengatakan bahwa satu dari lima wanita biasanya mengkonsumsi kurang dari jumlah air yang disarankan di Inggris.