SEMARANGKU - Kamu pasti sering kali mendengar istilah gaslighting.
Istilah gaslighting sendiri diartikan dalam suatu bentuk pelecehan dan manipulasi secara emosional.
Orang yang terkena gaslighting biasanya tidak sadar jika mereka sedang dimanipulasi.
Tanda-tanda potensial dari gaslighting penting untuk dikenali dalam hubungan apa pun.
1. “Kamu bereaksi berlebihan.”
Manipulator membuat pernyataan yang menyebabkan Anda mempertanyakan persepsi Anda. Dia menyarankan Anda "menjadi terlalu sensitif", "menganggapnya terlalu pribadi", atau, "tidak bisa bercanda."
2. “Saya tidak pernah mengatakan itu.”
Contoh klasik dari gaslighting adalah manipulator mengatakan bahwa mereka tidak pernah mengatakan sesuatu yang sebenarnya mereka katakan.
Baca Juga: Cara Download Video TikTok Tanpa Watermark 2022 Pakai Savefrom.net Cukup Siapkan Browser
3. "Apakah Anda menyebut saya pembohong?"
Dia mungkin langsung mendistorsi kebenaran, sepenuhnya berbohong, atau mengalihkan perhatian pada penderitaannya sendiri ketika ditekan untuk kebenaran.
4. “Aku curang, tapi itu salahmu.”
Perselingkuhan adalah tempat umum terjadinya gaslighting.
Orang yang kerap melakukan gaslighting akan mencoba untuk menyalahkan Anda dan menangkis tuduhan Anda dengan pernyataan yang konyol.
5. “Apa maksudmu dengan itu?”
Pada intinya, gaslighting menciptakan keraguan diri yang mendalam tentang kebenaran.
Itulah tanda bahwa kamu terkena gaslighting oleh seseorang dikutip dari YourTango.***